宝宝顺利度过了幼儿期，进入了学龄前期。现在，宝宝举手投足之间俨然是个大孩子了。宝宝身上的脂肪逐渐被肌肉所代替，体形变得颀长。现在灵活好动，小手发育也逐步完善，可以自己剪贴、系带。有丰富的想象力，但事实和虚构尚不能分清，孩子的好奇心这个阶段也会爆发，耐心解答孩子的十万个为什么，他的认知能力会飞速发展

宝宝3岁1-3个月行为特征和能力发育：
·3岁，孩子肌肉控制和集中注意力技能正在发育，这是掌握许多精细手指运动的基础。
·此时的孩子能绕开行进中的障碍物跑到你的跟前；当你站在孩子对面不少于1.8米远的地方时，他能把皮球比较准确地扔给你了。
·宝宝基本上能动作协调的跑步，但是如果奔跑的速度太快，在突然拐弯或突然立定时还是容易摔倒。宝宝可做向上纵跳、立定跳远的动作。
·宝宝可能经常会和“空气”有声有色的对话，不用担心，这个年龄段的宝宝大多会有一个假想的朋友。
·3岁时孩子的词汇应该超过300个，能够以5-6个单词的句子交谈，并可以模仿成人发出的大部分声音。
·孩子能模仿大人随着音乐拍手、踏步、前进，也可以伴着音乐自由跳舞或做出有节律的动作；能和妈妈一起有韵律地说出他会的儿歌或歌谣；参加需要与其他孩子一起等待轮流进行的游戏时，能遵守轮流排队的规则；会主动向熟悉的人问声好。
·3岁的孩子能够和其他人玩一些协作游戏了，但时间通常不会太长。

筷子是锻炼手部精细动作的好工具：宝宝现在可能已经不耐烦用勺了，如果宝宝抢着用筷子夹菜，尽管他会弄的一团糟，也请给宝宝一个锻炼的机会，因为这对宝宝的手眼协调能力及脑部发育都大有好处。

“和衣”睡对孩子健康不利：有些妈妈为了预防孩子踢被子，就给孩子穿上厚厚的衣服入睡，这不仅妨碍了全身肌肉的松弛，而且还会影响孩子的血液循环和呼吸功能，出现梦魇。如果确实要穿，也要选宽松的儿童睡衣。

分床睡：怎样才能与孩子分床睡觉是很多父母都关心的一个问题。儿保专家表示，父母和孩子分床睡，是一次“断奶”的过程，甚至要比断奶还难，因为这次断奶更多的是心灵上的“断奶”。尽管过程艰难且令人揪心，但父母们还是要学会培养孩子独立睡眠的习惯。

如果你到现在还没有拿走孩子手中的奶瓶的话，逐步地让孩子不再使用奶瓶。到了这个年纪还使用奶瓶有可能会损坏他的牙齿或会导致他饮用过多的牛奶和果汁，而这让他更难养成在家中及在学校里良好的饮食习惯

补充维生素：在日常饮食中，应注意为孩子提供富含维生素A的食物。动物的肝、蛋黄、乳制品中维生素A含量最为丰富。维生素A的前体是β－胡萝卜素，多存在于橙黄色植物中，如胡萝卜、红心甜薯、玉米、柿子等。另外，许多深绿色蔬菜，如菠菜、甘蓝、韭菜、豌豆苗中也含有较丰富的胡萝卜素。人体从植物性食物中摄入胡萝卜素后，在肝脏及肠黏膜中可转变为维生素A被人体利用。

宝宝食谱——紫菜豆腐羹

特点：含丰富的钙质，帮助骨骼生长。

原料：紫菜(干) 40克、豆腐 300克、番茄 100克、盐2克、小米面 10克

做法：1.锅中不要倒油,待锅热之后,将紫菜放入略烘一会儿，拿出后用洗干净，再用清水浸开，再放入沸水中煮一会儿，拭干水分，剪成粗条。

2.豆腐切成小方粒备用。

3.番茄切成小块，烧热锅，加油约2汤匙，放下番茄略炒，加入水两碗，待沸后，再加入豆腐粒与紫菜条同煮。

4.以1汤匙小米面混合半碗水，加入煮沸的紫菜汤内，加盐调味，便可关火进食。

小儿蛔虫病：蛔虫是最常见的寄生虫，虽然随着生活质量、卫生状况的改善，肠蛔虫病的发生已明显减少，但是农村发病率仍较高。蛔虫寄生在儿童的小肠内，夺取儿童体内营养，分泌毒素，排泄代谢产物，对儿童身体为害不浅。

在宝宝掌握写字和外科手术那样的的精细动作之前，先要锻炼手部和腕部肌肉，并要学会自如地运用这些肌肉。利用一些方法帮助他培养手和手腕的灵活性，比如给洋娃娃穿衣服、脱衣服，用线穿珠子，演奏乐器，如鼓、木琴、玩具钢琴等。

亲子游戏：家长可以用大珠子、两端有塑料头的绳子让孩子练习穿珠子：(1)您拿着绳子的一头，让珠子从绳头上穿入，然后顺着绳子滑下去。(2)重复以上动作。同时，让孩子仔细观察你穿珠子的动作。(3)帮助孩子完成穿珠子。然后，把帮助减到最小限度，全部动作都让他一个人完成。孩子做得好时就及时称赞他。

游戏目的：锻炼孩子的手眼协调能力，丰富孩子的想象力