• 8道见效快的民间止咳食疗方
  • Tag:咳嗽,感冒,疾病,护理,幼儿,食疗 已阅读: 作者: 添加日期:2013-09-13
  • 五、秋梨膏
    食材:1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草
    做法:
    1)将梨依次洗净后去皮。
    2)用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉。
    3)取一只碗,在上面放一块笼布(或细纱布),将梨肉蓉放在笼布上。
    4)将四角提起,使劲挤出全部的梨汁。
    5)将冰糖敲成碎块、姜切片备用。
    6)红枣去核后切片
    7)倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草
    8)中火煮开后,转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火。
    9)待其自然晾至和手温一致时,用滤网过滤出熬煮后的梨汁,加入蜂蜜调匀。
    10)装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存,饮用时用温开水调和即

    六、桔子罐头
    食材:600g桔子、50g冰糖
    做法:
    1)备好桔子
    2)把桔子剥开,分成一瓣一瓣的备用
    3)把冰糖放碗备用4)锅里放水开大火烧水
    5)接着冰糖放锅里化开
    6)冰糖花快化完时,放入桔子瓣进行煮至
    7)等锅烧开后,改中火再煮5分钟即可出锅

    七、橙子蒸川贝
    食材:5克川贝、橙子 1个
    做法:橙子洗净,切开一个盖,在橙子中间挖一个坑,把川贝放入去盖上橙子盖,放碗内摆蒸加上蒸2小里,放至温热食用即可。
    八、山楂银耳雪梨盅
    食材:1个雪梨20g银耳、10g山楂干、适量冰糖
    做法:
    1)雪梨去皮 从PP一边挖个洞把果核挖出 小心不要把梨子挖穿
    2)银耳 山楂干 用热水泡发洗净
    3)在梨子肚里里塞满冰糖和山楂干
    4)锅中放适量水 倒入银耳山楂干放入梨子和适量冰糖 大火煮开 小火炖20分钟
    5)炖至梨子很容易被筷子插透即可
    6)放凉一些再吃哦 

    当前页:2/2 [1] [2]  上一页 | 下一页
     
     
     
  • 上一篇:无
  • 下一篇:四个好习惯预防宝宝便秘