收藏吧！咳嗽感冒都属于常见疾病，所以我们不要到了宝宝咳嗽的时候再四处求教！

原料：梨两个、冰糖适量。

做法：

1、梨洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再挖除中间的核。

2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗（蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸），最后放入蒸锅隔水蒸1个小时，让梨完全软化就可以了.

小贴士：

如果你觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去籽，切成大块，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。

冰糖炖梨对咳嗽很有帮助，嗓子不好的人可以多喝一些。

将半斤左右的梨洗净后去心切成块状；然后放入汤锅中，加少量的清水，放入适量的冰糖；在水沸后，继续煮五分钟，就可关火

一般情况下也可以加点莲子跟白银耳，一起煮，银耳先用水泡开（干的一小块泡开就够了），我一个人的情况下，一个小的梨就可以了。莲子是下火的，一般情况下感冒了都有一点点上火的，根据自已的喜好来。 

要用白梨才有效果。另外，蒸橙子治咳嗽效果也不错.