• 酸爽大白菜,孕初期美食制作
  • Tag:孕初期,健康,营养,饮食,开胃 已阅读: 作者: 添加日期:2013-06-18
  • 2、在第一层白菜上撒一把花椒。再在白菜上撒一把腌咸菜专用的日晒盐。

    3、按照切口向上的方式再铺一层白菜,重复撒花椒和日晒盐的步骤。按照同样的步骤将白菜紧密地码放在瓦缸内,距离缸口20cm为宜。

    4、将预先准备好的相当于1/5瓦缸容量的淘米水倒入缸中。

    5、烧开一锅开水,迅速倒入瓦缸中,直至水位没过白菜将至缸口。

    6、用清洗干净的大块鹅卵石将缸中的白菜压紧。

    7、用大张的纸(绵纸、旧报纸均可)将缸口覆盖好,用棉线或松紧带扎紧,封好。

    酸菜的保存和维护

    1、每隔三天打开封纸查看一下缸中的变化,如果有发霉的迹象,及时把霉变的酸菜汤用汤匙撇出。

    2、过15天左右,将缸中白菜依次取出放入一个干净无油的容器。

    3、再把最先取出的白菜放入积酸菜的瓦缸的最底部,按照与取出时相反的顺序把白菜重新码入缸中,再次用鹅卵石压紧。这个过程也称为倒缸。再过15天左右即可食用。

    其他

    1、在积酸菜的整个过程中,瓦缸和白菜一定要清洗干净,均不能沾油,否则容易引起变质。 

    2、白菜码入缸中腌制的过程中,不要随意翻动白菜,打开封纸观察时只看汤汁表面有无发霉的迹象即可,无需翻动白菜。 

    3、在倒缸的过程中也要注意防止油污污染酸菜,一定要把所有工具都清洗干净再进行操作。 

    4、酸菜积好后可以一直放在缸中,每次取用的时候都小心不要让瓦缸中的酸菜沾染上油污,积酸菜的汤汁也不要丢弃,在制作酸菜汆白肉之类的菜肴时,酸菜汤是最好的调味料。

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