乳腺癌高危人群更应重视早期检查

　　一些乳腺癌高危人群更应重视早期检查。比如说家族里有乳腺癌的家族史，特别是一级亲属的家族史，就是自己的母亲、姐妹、女儿如果得了乳腺癌，就应该高度警惕。

　　再就是月经来的很早（如10岁以前就来月经了）或者是55岁还没有闭经；月经的时间特别长，已经超过40年了；或者是生孩子特别晚，（ 35岁才生第一胎）；一生没有哺乳的；一生没有生育的；绝经以后肥胖的；有上述因素的话，就更应该定期地进行检查。

　　关于自检
　 
　　另外是自检，在家里怎么查，有没有作用，这些方面还没有结论，多数人认为在家里每个月的自检意义不是很大，但是我们认为还是有它的作用，如果妇女能够学会自我检查，总比长到5公分再到医院来看病好得多。

　　我们觉得乳腺的自检还是要进行推广，它是非常简单的方法，这种乳房的自检，就是在月经干净的第七天，做自我检查。这个检查很简单。

　　观察乳房

　　先把上衣脱光，在穿衣镜里，观察乳房是否凹进去了？是否歪了？乳头是否出水？
 
　　触摸乳房

　　用手指按顺时针或逆时针的方向触摸乳房，不要把乳房捏起来，这样就把乳房的组织捏起来了，实际上不是肿块，容易造成一种假象。

　　用左手查右侧的乳房，右手查左侧的乳房。再用手摸一下两侧的腋窝，感觉有没有什么东西。如果能坚持做的话，还是有它的益处的，这种方法非常简单，不会影响个人的隐私。

　　乳房的自检，我们提倡每月进行一次检查，如果是绝经了，就是每个月的10号或20号进行检查，这是非常重要的。

　　另外值得提醒大家的是：

　　1、在自检的时候，一定要高度重视，特别要看一下乳头，如果是先天性的凹陷，就不用紧张，如果是近期内出现的凹陷就要高度紧张，虽然没有其他的感觉，也应该看医生。

　　2、如果说乳头老是糜烂，老是出水，糜烂之后结痂，然后又糜烂，这种情况就要高度警惕。

　　3、乳头的出水，大家也要警惕，不要经常去挤。如果乳头上单侧单孔的血性的溢液，是咖啡色的，或是浓茶水的，一定要看医生。

　　4、看皮肤上有没有凹进去的，有的是酒窝疹，或者是鼓起来一块。

　　总而言之，最好每年到正规的医院，最好是乳腺专科的医院做一次检查。我们现在无法做到不让人得乳腺癌，但万一不幸得了这种病，我们可以早期发现，早期治疗。提高生存率。