■ 喂养指导

哺乳前母亲应先做好准备，将手洗干争，用温开水清洗乳头。哺乳时母亲最好坐在椅子上，将小孩抱在怀中，如小儿的头依偎于母亲左侧手臂，则先喂左侧乳房，吸空后换另一侧。这样可使两侧乳房都有排空的机会。哺乳完毕后，以软布擦洗乳头，并盖于其上。再将小儿抱直，头靠肩，用手轻拍小儿背部，使孩子打几个嗝，胃内空气排出，以防溢奶，然后将婴儿放在床上，向右倾卧位，头略垫高。

■ 智能训练

新生儿喜欢听母亲的声音，你在喂奶或护理时，只要宝宝醒着，就要随时随地和他说话，用亲切的语声和宝宝交谈，还可以给宝宝播放优美的音乐，摇动有柔和响声的玩具，给予听觉刺激。

■ 妈妈须知

只要吃了甜菜、黑莓汁或是带色素的食品都能使宝宝小便的颜色变成粉红色或红色;一些药物也能使小便呈粉色、红色或橘红色。

■ 你知道吗

很少有宝宝对母乳过敏，但哺乳的母亲所吃的食物可能引起孩子过敏，因此建议哺乳的母亲，尽量少吃含有高度过敏原的食物。

专家们认为，产后较理想的膳食是: 每日应包括牛奶266-453克，肉类(包括脏腑类)250克，鸡蛋2-3个，豆或制品100克，蔬菜500克，水果1-2个，谷类(包括米、麦、面、红薯等粗细粮)500克，油脂50克，高营养价值饮料数杯。

祖国医学对产后饮食营养提出了许多重要的原则和方法。如《医学心传全书》里说:“产后忌寒”。因为产后受寒，一则不利于气血的恢复，二则易致脾胃阳气损伤，三则易致寒凝血滞，不利于恶露排泄和淤血去除。 由于新产之后，气血耗损较重，故宜食动物血品，以增强补益养生的作用。

第十三天：

第十三天

■ 宝宝发育

宝宝会微笑，会盯着毋亲的脸，能与他人目光接触。

■ 喂养指导

母乳分泌量的多少受许多因素影响，主要有: 母亲营养良好，其乳汁的分泌质量就高且量也多。反之，则质劣量少。 乳母焦虑、悲伤、紧张、不安都可使乳汁突然减少。因此，乳母应该有一个宁静、愉快的生活环境。 乳母过分的疲劳和睡眠不足，可使乳汁分泌减少。 乳母生病也会使乳汁减少。

■ 智力训练

竖抱:妈妈喂奶后将孩手竖抱，使孩子头靠在自己肩上，轻轻拍打孩子的后背，让他打几个嗝。然后妈妈不扶孩子的头颈部，让孩子的头自然立起片刻，每次如此，训练颈部肌肉发育。 俯卧:孩子未吃时，妈妈仰卧床上，将孩子放在妈妈胸腹部，俯卧，逗孩子抬头。孩子抬头还很困难，只要他努力做就可以了。 俯卧:让孩子俯卧在床上，用玩具逗，使头左右转动并稍抬。 婴儿室的温度在20℃,湿度在50%-60%之间最好，孩子渐渐长大，新陈代谢功能增加，体温调节能力越来越强。新生儿在室内要比大人多穿一件衣服。

■ 保健医生

新生儿败血症多在生后1-2周发病，是一种严重的全身性感染。造成新生儿败血症的原因很多。患病初期家长往往忽视。病情严重时，常是肺炎、脐炎、脓炮疹等多方面感染同时存在，发热持续时间较长或体温不降，面色灰白、没精神、爱睡、吃奶不好、皮肤黄疽加重或两周后尚不消退、腹胀。目前对新生儿败血症的治疗比较有效，如无合并症，治疗效果比较满意，不会留下后遗症。

■ 做游戏

看一看:妈妈抱着婴儿，面对面说话，婴儿看着妈妈的脸。妈妈把脸移向一边，让孩子的眼睛随妈妈移动，左右来回移动二三次。

目的:训练视觉。

第十四天

■ 宝宝发育

尽管新生儿不能辨别颜色，但对他们视觉上的刺激却一定有反应，能够多看明暗对比较大的地方，比如脸的上半部，较喜欢看物体的边和弯曲部位，并且也喜欢看移动的物体。

■ 喂养指导

母乳不足有以下表现: 母亲感觉乳房空。 宝宝吃扔时间长，用力吸吮却听不到连续的吞咽声，有时突然放开奶头啼哭不止。 宝宝睡不香甜，出现吃完奶不久就哭闹，来回转头寻找奶头。 宝宝大小便次数少，量也少。 体重不增加或增加缓慢。

■ 智能训练

越早会笑的孩子越聪明，新生儿一般在第10-20天时学会笑。如果到1-2月时还不会笑，需要请医生检查。孩子的笑需要学习，从出生第1天起爸爸妈妈要向孩子笑，并逗引孩子笑。妈妈要经常与孩子面对面地说话、逗笑，孩子初生时的视力较差，距离远的面孔他还看不清楚。孩子哪一天学会笑，应记入成长记录。