让孩子爱上刷牙的妙招

很多孩子只要一看到爸妈拿出牙刷，就说「不要」满场跑；开始帮他刷牙时，不是闭紧嘴巴死命抗拒，要不然就是哭哭闹闹，搞得亲子间很不愉快，或许因此你就放弃了帮孩子刷牙。但要提醒爸妈的是，乳牙健康很重要，孩子一旦蛀牙，除了引起牙痛、影响进食和语言发展之外，还会影响将来恒牙的萌发。那么，到底怎么做才能让小小孩不再抗拒刷牙呢？以下提供你五个好方法：
1.让孩子从小习惯刷牙的感受
很多孩子刚开始使用牙刷时，会害怕牙刷在嘴里的异物感，因此建议从婴儿时期就用纱布或指套牙刷轻轻地帮孩子清洁口腔、按摩牙龈，让他习惯清洁牙齿的感觉。
此外，固定刷牙时间，并让孩子从小看着爸妈刷牙，甚至全家人一起刷牙，不但能让孩子模仿、学习刷牙的动作，他更会觉得刷牙就像吃饭洗澡一样，是每天应该要做的事，潜移默化中，自然养成洁牙的观念与习惯。
2.选择适龄、孩子喜欢的洁牙工具
牙刷和牙膏的选择，是影响孩子刷牙意愿的重要原因之一。因此，除了购买适龄的牙刷与牙膏之外，你还可以投其所好，挑选有孩子喜欢的图案或卡通主角的牙刷，以及他喜欢的牙膏口味。更重要的，当你为孩子准备一套属于他自己的刷牙工具，孩子觉得「这是我的」，就会增强刷牙的动机。
3.阅读和牙齿保健相关的图画书
一岁多的孩子特别喜欢阅读跟自己生活经验相关的图画书，因此，陪他一起看《丹丹，刷牙刷～刷～刷》（上谊）、《大家来刷牙》（三之三）、《蛀牙王子》（信谊）等跟牙齿保健相关的图画书，孩子会从故事的情节中，觉得刷牙是件重要且有趣的事，并学习到洁牙的简单步骤。另外，你还可以鼓励孩子帮玩偶刷牙，如此会强化孩子对刷牙的认同感，并增加练习刷牙的机会。
4.以轮流或合作的方式完成刷牙
要让孩子喜欢刷牙、养成刷牙的好习惯，让他「自己刷」是很重要的。不过，这个年纪的孩子还无法自己把牙齿刷干净，爸妈一定得再检查一遍，并用牙线清除食物残渣。要是孩子不愿意让你检查，建议你可以用「轮流」或「合作」的说法，跟他说「我们轮流来刷你的牙齿，你先刷，再换我。」一岁多的孩子通常会同意这样做。
5.让刷牙时间变得愉快又有趣
很多时候孩子之所以不喜欢刷牙，是因为爸妈怕孩子反抗，动作就太粗鲁或气氛闹得很僵的缘故。换句话说，只要刷牙时间变得愉快又有趣，孩子自然会喜欢刷牙。像是：刷牙时，你可以放孩子喜欢的音乐，然后随着旋律刷牙，当音乐停止、牙齿也刷好了；或是和孩子玩互相模仿刷牙动作的游戏，记得变化位置和顺序，刷牙会变得好玩又刺激。
当然牙齿刷好后，别忘了赞美孩子的牙齿好亮、好干净；或是带孩子定期检查牙齿时，请医生认同孩子每天刷牙的努力，他一定会觉得很有成就感而更努力刷牙。