• 怀孕忌口 怀孕期间不可以吃的食物
  • Tag:怀孕,忌口 已阅读: 作者: 添加日期:2012-10-02
  • 7﹑怀孕禁忌吃滑利之品—— 寒性滑利之品如黑木耳、山楂、荸荠、马齿苋等物,对怀孕早期有一定的影响。

    8﹑怀孕禁忌吃热性食物—— 根据产前宜清的药食原则,怀孕禁忌应避免进食热性食物,因热性食物能使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,这类食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子、杏仁等。

    9﹑怀孕禁忌吃味精——味精的首要成分是谷氨酸钠,易与锌均分,导致孕妇体内缺锌。

    10﹑怀孕禁忌吃久存的土豆——久存的土豆中生物碱的含量比较高,易导致胎儿畸形。

    11﹑怀孕禁忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物——怀孕禁忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫,直接食用 这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解,不易被肠道吸收,而且生鸡蛋常常被细菌污染,直接食用很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧 烤的食物也应尽量不吃。

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