To老公小蝌蚪有点小问题的
1。备孕的一定要拉老公去做检查，虽然他们很不情愿。我老公A+B类蝌蚪=40%，要50%才合格，而且液化时间大于60分钟。我老公也比较胖，一般胖老公，又不爱运动的，液化时间都有可能比较长。要吃维E，叶酸。吃一些去痰湿的东西，陈皮就总用于中药里面，而且还利于去脂。
2。液化时间长，一定要延长枕头垫屁股的时间。虽然很痛苦。

To大龄的姐妹
只要把月经正常，平时保养好点，少吃冰的。内分泌检查没有问题的，都要放宽心。那种心理压力真的很大。周围的都传来好消息，唯独自己还要面对白板。不行平时看看中医调理一下。我周围38岁以上生第一胎的很多。美国平均女性生育年龄都是35岁。曾经一位做医药的美国女性看我愁成那样，很惊讶。觉得不孕更多是心理因素。

以上是个人的一些观点，不具可比性，仅供参考。每个人都是有自身特点的，唯独相同的是要有一颗“相信自己”的心。不管怎么样，鼓起勇气，为了宝宝。一切皆有可能。