婴儿与游泳（一）

Tag: 已阅读: 作者: 添加日期:2014-05-11

    很多康乐中心和社区中心都提供亲子游泳课。不过，这些游泳班适合你和宝宝吗？
了解这些课程
    带宝宝去游泳班，既可以让你和宝宝共享亲子好时光，又可以结识其他的妈妈宝宝。其实，这里的“游泳班”并不意味着宝宝要“学习”什么。宝宝在四岁之前，任何游泳项目都应该只是单纯的在水中玩耍。
宝宝多大可以去泳池？
    只要泳池的天气和水温足够暖和，你就可以带任何一个刚出生几周的宝宝去游泳。宝宝年纪越小，就越需要你密接关注他在水中的反应，并且要更小心，不要让宝宝着凉。要时刻记住，如果宝宝在发抖或者嘴唇发紫，就说明他很冷，一定要赶快给宝宝包上浴巾，让他取暖。
如何保证游泳安全？
    带小宝宝一起游泳，最重要的一条安全法则就是：要一直把宝宝抱在怀中。绝对不能放手。
如何才能帮助宝宝享受第一次游泳的美好时光？
    带宝宝去游泳时，要确认他没有处于劳累或饥饿状态，这样你们两人都会享受到游泳的乐趣。注意：不要在宝宝吃饭后立刻就带去游泳。
    很小的宝宝无须任何浮游装备或游泳设备等，因为他们不会脱离父母的怀抱。如果你决定让稍大一些的宝宝穿上游泳衣或带着游泳圈，一定要记住，这些设备并非完全安全。你仍然需要时刻紧盯着孩子，不让他脱离你的视线范围。
    跟着宝宝的感觉走。如果宝宝看上去既高兴又好奇，那就带他去水里玩儿。如果如果宝宝看上去紧张害怕，那最好只是在水边玩儿就可以了。尽管一些宝宝喜欢在家里的浴缸内玩耍，但是要让他们进到泳池里，还需要花费较长的时间来热身。在宝宝愿意下水之前，可以多带宝宝去几次游泳池。父母一定要有耐心！