• 安全防晒小窍门
  • Tag: 已阅读: 作者: 添加日期:2014-05-11
  •     孩子在18岁之前,即使仅仅遭受两次严重的晒伤,也会增大其日后换皮肤癌的风险。如果反复晒伤,孩子的免疫系统和细胞修复机能就会受到损害。而且,孩子的身体无法捕捉并摧毁受损细胞,这也使其日后罹患皮肤癌的几率增加。
    皮肤癌的类型
        皮肤癌共有三种类型。鳞状细胞癌和基底细胞癌通常发生在经常暴露在阳光下的那些皮肤的部位,包括脸部、手背和耳朵。而第三种也使最危险的皮肤癌则是黑色素瘤,这种皮肤癌症,首先从皮肤开始,进而会扩散到身体的其他部位。
       “在美国,黑色素瘤是增长最快的皮肤癌。过去的20年中,美国人罹患皮肤癌的人数增长了一倍。”美国德克萨斯州儿童癌症中心一位长期从事皮肤癌研究的医学专家ZoAnn Dreyer博士说:“(美国)每年有数千人死于这种疾病。平均而言,儿童和青少年受到的太阳辐射是成年人的三倍,因此他们需要贴别防护。”
        不过,这也并不就意味着孩子一天都不能出门,以避免紫外线(UV)的照射。它只是说,父母应该让孩子养成良好的健康生活习惯。
    避免皮肤晒伤的小窍门
        儿童专家提醒父母们,可以通过以下方式,使孩子有效避免紫外线的伤害:
        •父母以身作则。父母自己积极进行实践,避免紫外线的照射,这样孩子们也就有了学习的榜样。
        •对孩子的教育经尽早开始。应尽可能早的教会孩子如何应对直射的阳光,以使孩子在日后形成良好的习惯。
        •随身携带防晒霜。在孩子的背包、你的提包或口袋中放一瓶防晒霜。别忘了在车里也放一瓶。 
        •和孩子讨论有关阳光和紫外线照射的问题。要告诉孩子如果不防晒会出现哪些危险。可以给孩子看一些皮肤晒伤的图片,让孩子对此有直观印象。
        不过,父母也要注意,不能过分依赖和相信防晒霜。父母应该明白,涂抹防晒霜只是有效防晒的一个部分,午间(上午10点到下午4点之间)外出时,还应该给孩子穿上防晒衣,并且应检查紫外线强度指数。如果紫外线过于强烈,应尽量避免带孩子外出。
    安全防晒法则
        对于有如下特征的孩子,尤其需要注意:
        •皮肤苍白
        •有皮肤癌家庭病史
        •小时候曾经晒伤
        •有雀斑(这是对阳光敏感,并受到阳光照射的标志)
        •长有非典型的痣,或有很多颗痣
        被晒伤或过度暴露在阳光下会使身体免疫系统降低对抗感染和疾病的能力。
    因此,带孩子外出时,最好给孩子戴一顶有沿的帽子。注意,棒球帽会使脖子和耳朵暴露在阳光下。再给孩子穿一件宽松透气的衣服,也是个不错的选择。对于那些有着敏感型肌肤的孩子来说,应该穿一些能阻挡几乎所有紫外线的、特殊材质的衣服。