1、坐姿(摇篮抱法)

喂养姿势提醒：以舒适的姿势坐在床上，或找一个有椅背及扶手的椅子靠着椅背坐下。

2、斜倚

喂养姿势提醒：以舒适的姿势斜倚床上，腿部及背部垫枕头，使宝宝的头部躺在手臂上。

3、橄榄球抱姿

喂养势提醒：此姿势适用于双胞胎、婴儿含乳有问题、乳腺管阻塞或是的妈妈。妈妈的手臂环绕在宝宝身体的下方，用手掌及腕部拖住宝宝身体的下方，用另一只手掌及腕部拖住婴儿头部，以整双手臂支撑婴儿的身体。

4、侧躺(晚上哺乳或剖腹产后最好的喂养姿势)

喂养姿势提醒：妈妈侧卧，与宝宝面对面，妈妈的腹部接触宝宝的腹部，宝宝头部靠近妈妈的乳房。