宝宝出生后总是把大拇指塞在嘴里吮个不停，看上去非常可爱，却惹得家长暗自担心：宝宝为什么要吸手指？是不是应该让他越早改掉越好呢？其实对于吸手指这件事，家长大可不必如此担心。

　　为什么要吸手指？
　　宝宝吸手指是因为这件事能让他感觉舒适和平静，当他还在子宫里的时候，就经常吮吸手指，所以有些宝宝刚生下来拇指上就有茧。
　　 吸手指对宝宝来说是一种熟练而且行之有效的动作，当他感觉疲倦、恐惧、无聊和难受时，就会通过吸手指来缓解情绪。当宝宝面临着一些挑战，比如进入新环境，或是需要在车上度过较长时间时，也会将自己的注意力转移到拇指。有时，宝宝还会用吸手指来使自己入睡，尤其在半夜醒来之后。

　　 家长应该怎么做？

　　正常情况下不用担心
　　一般来说，在最初的两年，吮吸手指不会影响牙齿和下颌的发育。大多数宝宝长到8～9个月后，就不会再吮吸手指了，80%的宝宝会在5岁前自动放弃吸手指的习惯。

　　但这并不代表吸手指对宝宝毫无影响，如果宝宝的乳牙已经萌发，高强度的吮吸和舌头推挤就会使牙齿变形。研究表明，和那些仅仅是把拇指含在嘴里的宝宝相比，大力吮吸手指的宝宝更容易出现牙齿方面的问题。
因此，如果你发现自己的宝宝在乳牙萌出后还热衷于吮吸手指的话，首先应该仔细观察他的吮吸方式，如果宝宝吸得十分用力，你就该考虑尽早让他改掉这个习惯。如果宝宝的手指因为吮吸而变红、皲裂，你可以在他睡觉时帮他抹上润肤霜。 

　　不要在宝宝醒着的时候抹，否则他很可能会把润肤霜吃进嘴里。

　　不要过分干预宝宝
　　如果你决定控制宝宝吸手指的习惯，责备或惩罚并不能达到目的。很多宝宝吸手指是无意识的，也不理解为什么不能吸手指，强迫宝宝停止只会让他更想去做这件事。当他逐渐长大后，自然而然会找到另一些事来代替吸手指。比如宝宝在3岁前会因为饥饿而吸手指，但在3岁之后就会向父母要食物或自己去找吃的。

　　为宝宝提供另一种选择
　　如果你仔细观察宝宝，或许会发现他总是在某个特定的时刻吸手指，比如看电视时、疲倦时或是受挫的时候，这样你便可以在宝宝开始吸手指前为他提供一个替代品。比如当宝宝看电视无聊时，往他手里塞一个皮球或玩偶。当宝宝犯困时，尽快让他去睡觉。如果宝宝因为某件事而感到沮丧，要鼓励他把心中的感受说出来，而不是闷头吸手指。这样宝宝就会知道，除了吸手指外，还有许多其他的解决方法，他就会慢慢戒掉吸手指了。