炎炎夏日，气温升高的同时，宝宝的身体也总是热乎乎的，体温也有所升高。父母以为宝宝生病了，去医院却检查不出什么异常，医生说宝宝可能是患了“暑热症”。

什么是“暑热症”？
“暑热症”，是婴幼儿在夏季比较容易发生的一种热症，主要是由于外界环境温度升高，而导致的宝宝体温上升，身体持续发热。它主要发生在夏季，多见于6个月～3岁的婴幼儿，因而也叫小儿夏季热。

患“暑热症”的原因
3岁以前的宝宝中枢神经系统发育尚未成熟，汗腺功能也不完善，出汗少、不容易散热，宝宝的体温不能随着外界环境温度的升高而自行调节，从而出现夏日高体温。因此，当宝宝夏季长时间发热时，家长应警惕宝宝患“暑热症”的可能，千万不要以为宝宝是因感冒而发烧，自行给宝宝服用抗生素和镇痛解热的药物。“暑热症”一般会持续1～3个月，等到外界气温下降、气候转凉，宝宝也不发热了。

若宝宝有以下表现，可能得了“暑热症”
1、夏天身体会有不规则的长期发热，体温在38℃～40℃之间波动。发热程度随外界气温变化而变化。天气越热，宝宝的体温越高；天气凉爽了，宝宝的体温就会自然降低。
2、体温高时，总是口渴，喜欢喝水，有的宝宝每天饮水量可达3L以上，伴尿多。
3、身体很热，但没有流汗。即使有汗，也只在额头上有一点汗。
4、吃退热药没有任何效果。
5、抽血化验，白细胞没有增加，细胞分类正常，没有任何感染的迹象。
6、精神状态还好，偶尔有类似感冒或消化不良的症状。但长时间的身体发热，可能会让宝宝出现嗜睡、烦躁、爱哭和食欲下降等症状，家长应引起重视，必要时应带宝宝到医院诊治。
7、往往是在暑天，偶然一次感冒发热或肺炎后体温就退不下来，要到秋凉后才退热；有的患儿生后第一年得暑热症，第二年还会得。等神经系统发育逐渐完善，体温调节能力上升，就不得暑热症了。

得了“暑热症”怎么办？
若宝宝患有“暑热症”，应让宝宝待在22℃～24℃左右的空调房里，稍后体温就会变正常。宝宝无汗或少汗时，如果没有空调，可以给宝宝洗温水浴，促进皮肤血管扩张，帮助身体降温散热。洗澡的水温应控制在34℃～35℃左右，根据体温每天洗2～3次，每次浸泡20～30分钟。
必要时，家长可以给宝宝喝些绿豆汤、红枣汤、冬瓜水、萝卜水等饮品，及时补充宝宝体内丢失的水分，以达到改善病情的效果。若宝宝体温连续3～4天持续39℃以上，并且出现高热惊跳和烦躁的症状，有可能合并其他感染，家长应及时带宝宝就医，切不可拖延病情，影响治疗。

暑热症宝宝的护理
1、注意饮食
夏季饮食应清淡、营养、易消化。如果是母乳喂养的宝宝，则不宜在夏季断奶，夏季断奶容易引发疾病。即使需要断奶，也应注意给宝宝多食用富含蛋白质、易消化、热量高和营养丰富的食物，以保证宝宝营养的需求。
2、保持身体凉爽
夏天应注意室内通风，保持凉爽。天气热时，应避免给宝宝穿太厚，以免影响身体散热。可以让宝宝呆在空调房间里或使用电风扇，但需注意的是空调和电风扇不要直吹宝宝的身体。
3、加强锻炼，增强体质
由于“暑热症”多发生于体质较弱的婴幼儿，因此，在暑热到来前，家长应注意让宝宝加强锻炼，保持适当运动来增强体质。暑期户外活动时，应注意让宝宝在阴凉处活动，并给宝宝做好防晒防暑措施，以免中暑。运动后，也应及时让宝宝喝水，以补充身体水分，避免运动消耗太多水分引起脱水。