适合年龄：2-3岁

宝贝告诉你怎么玩：爷爷奶奶，我已经2岁多了，现在的我最喜欢跑跑跳跳了。我现在告诉您一个小游戏，可以锻炼我的跳跃能力！首先，奶奶要先做一些游戏的准备工作：将家里的旧报纸剪成15～20厘米宽的长条当做小河。还要注意的是，游戏开始前让我做一些准备活动，教我拉拉腿，抻抻筋，以防止我运动时肌肉、韧带拉伤。然后，爷爷可以给我做一下示范，告诉我怎样才能跳过小河。奶奶可以站在河的对岸，对我说：宝贝加油，宝贝使劲！等加油的话语。鼓励我跳过报纸。

游戏功用：跳跃能增大宝宝的肺活量，促进宝宝的血液循环，增强宝宝机体的免疫力，增强宝宝的协调能力。

注意事项：

1.游戏时，要给宝贝穿一双适合运动的鞋，最好不要穿硬底的皮鞋或者穿露脚趾的凉鞋，以防给宝宝的脚部带来损伤。

2.不要在过于坚硬或者过于柔软的地方练习，以免宝贝磕碰或崴脚。

* 游戏名称：我是爷爷奶奶的小帮手