• 让宝宝自己睡
  • Tag: 已阅读: 作者: 添加日期:2014-05-11
  •     你一定每每会被这样的情景吵醒:夜里,孩子会啪嗒啪嗒地走进你的房间。尽管很多父母对宝宝从睡婴儿床过渡到睡大床而兴奋,但也应知道这样做的不足之处:孩子可以在夜里很轻易的爬到你的床上来。

        美国康奈尔大学文化人类学教授、《我们的婴儿、我们自己:生物与文化如何塑造父母》的作者梅雷迪斯• 斯莫尔(Meredith Small)等专家指出,亲子共寝是一个进化过程,婴幼儿天生就想和父母睡在一起。其他一些专家,如睡眠专家理查德•弗伯博士(Dr. Richard Ferber),鼓励家长要教会孩子独睡,他认为那种“原始”的睡眠方式在现代是无关紧要的。

        一旦你在是与孩子同睡还是让孩子独睡之间做出了决定,那你就可以制定家规了。

        如果你想让孩子独睡,那就在他睡后又起来的时候把他带回到他的房间。如果你一直这样做,他会发现他的这种行为不会得到额外的关注,那么他很快就不再来找你们一起睡了。

        如果你不希望在午夜被他吵醒,也不在意他在你的房间,那就在你们的睡床附近放一张小床,告诉他只要不把你们吵醒就可以和你们一起睡。但如果这样他还是把你吵醒了,那就把他带回他的房间。