先浸湿脚趾
提早带孩子去泳池游泳，这有助于帮助孩子爱上游泳。
•水温要暖和些（30度左右），这样的水温尤其能让孩子放松。
•享受乐趣。当父母和孩子一起在水中玩耍时，孩子年龄越小进步越快。如果父母怕水，一定不要让孩子看出来。所以，父母最好也上游泳课。
•表扬孩子取得的进步，并相信他们一定会成功。孩子多次练习才能学会，这很正常。
•救生衣和内置浮游装置的泳衣会让孩子在水里更加活跃，并且能帮助孩子们在水里感觉更舒适（当然，绝对不能让这些设施替代父母的监护）。专家并不建议孩子使用水袖，因为这会使孩子的浮力中心转移，他们的胳膊就会更难用力。
孩子为何会害怕呛水？
据儿科专家介绍，孩子怕呛水是出自人类的本能。当有某种东西威胁到我们的呼吸时，我们就会非常恐惧。只有通过学会屏住气，才可以克服这种恐惧感。如果孩子没有经过训练就被扔进泳池，就会造成他们对水的恐惧，因此绝对不要这样做。
人为什么能漂浮在水面?
人体又大又沉，但人体的密度要小于水的密度，这一部分是因为我们的体内有脂肪，还有一部分原因是我们有肺，它就像气球一样充满了空气。
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