无论你的育儿经验有多丰富，如果宝宝大发雷霆，仍然会令你难以招架。累了、饿了或是受挫了，似乎都会让孩子发脾气。

乱发脾气在幼儿期很正常

美国儿科学会(AAP)的专家指出，在这个发展阶段，孩子们开始学习独立，并希望自己做出选择，但在没有得到满足的时候，又缺乏处理这种挫折的技能，因此，很容易乱发脾气，大哭大闹。 尽管知道这一点，但仍有很多父母对此感到沮丧。尤其是孩子的这种哭闹可能会让爸爸妈妈上班迟到，或者无法外出。那么，遇这种情况，父母该如何应对呢？

育儿专家们给出了以下建议：

• 转移注意力

打断宝宝的哭闹，给宝宝介绍一项新的活动。如果孩子情绪失控，父母态度要温柔并且克制，有时候如果有些幽默感也会对缓解宝宝的情绪有所帮助。可以冲孩子做个鬼脸或者唱首歌。

• 保持冷静

父母一定要保持冷静，如果你也生气，这很可能使事情变得更糟。如果你觉得自己也要很难控制情绪了，就尽可能离开房间。等一会儿宝宝的情绪平静下来，或者不哭的时候，你再回房间。

• 适当忽略

如可能，站在孩子附近或者抱着孩子，直到他平静下来。但有一些情绪失控是父母不能忽略的。如果孩子踢打他人、乱扔东西，或者大嚷大叫、大声哭闹很长时间，父母就应该严厉制止。

是否应该惩罚乱发脾气的孩子？

专家建议，对于是否应该惩罚乱发脾气的孩子，父母应根据实际情况决定。父母可以尝试进行纪律约束，比如，可以尝试一种名为“暂停”的方法。对于幼儿期的孩子，这种方法比较普遍。如果孩子乱发脾气，父母就可以指定一个特殊的地方，让孩子在那里进行反省。孩子的一岁代表一分钟。一个三岁的孩子如果乱发脾气，就要反省3分钟。

何时求助专家

专家建议，如果孩子经常乱发脾气，或者孩子因为哭闹而呼吸困难或者昏倒，或者孩子4岁之后这种情况益发严重，那么你就最好去咨询儿科医生，以确认孩子是否有身体或者心理问题。

记住：你并非是不合格的父母

学龄前的孩子情绪失控的原因有很多，这并不是说你就是不合格的父母。而且大部分孩子都会经历这个阶段。
当孩子在公共场合情绪失控的时候，父母无需觉得尴尬。因为，如果很多人都盯着你们看，那很可能是因为他们也曾经有过这样的经历而对你表示同情，亦或是因为他们没有这种耐心来应对这种情况，因此对你表示赞赏。