尝试用一寸长的海带缠住手腕。每条海带都有一些小小的“按钮”，如果您施压，它会缓解作呕。海带在各大药房有售。

注意事项：

在怀孕第四个月开始，荷尔蒙就会开始减少，这时大多数孕妇的作呕现象就会消失。如果您呕吐的现象一直持续（一天超过一到两次），并且影响您不想吃东西或者喝东西，或者持续三个月，您要告诉医生或者助产士，因为您有可能患了妊娠剧吐，如果是这样的话，您需要口服医疗或者静脉内医疗。