α脑波音乐全集中音乐睡眠篇是不可以整夜播放的。现将问题与解答写给各位爸妈分享，以免影响宝宝的健康发展：

一、每张专辑是怎么使用：

α脑波音乐全集里六张专辑分别是：

1、提高记忆力、（学习、游戏前5分钟开始播放，学习、游戏过程中可以当背景音乐来播放）

2、提高专注力、（学习、游戏前5分钟开始播放，学习、游戏过程中可以当背景音乐来播放）

3、调节情绪、消除压力、（学习、游戏之后）

4、促进食欲、（饭前半小时开始播放，吃完饭后就可以关掉了）

5、提高睡眠质量、（睡前半小时，睡着后就可以关掉了）

6、提高情商。（随时都是可以播放的，跟其它的专辑隔开播放就可以了）

也可以把α脑波音乐当成背景音乐播放，在潜移默化中将大脑的脑波调整到α波状态，激活右脑潜能。在播放的时候，播放的音量和平常我们对话的声音大小差不多就可以了。

二、孩子睡着后脑波音乐能不能继续听呢？

如果宝宝听了一半就睡着了，可在宝宝睡着后10分钟左右掉脑波音乐，让宝宝安心的睡觉。其实这个问题主要是关于家长对于脑波的理解。

首先家长必须了解脑波：人的大脑中运做着各种功能不同的脑波，这些脑波有如电波一样，依一秒时间的传达波，可分为α波、β波、θ波、δ波。

α波有8-14赫兹，是使人感觉轻松、愉悦的学习脑波、

β波有14-26赫兹，是人于一种烦躁，紧张、激动状态下的脑波、

θ波有4-8赫兹，是人处于休眠状态下的脑波、

很显然，宝宝睡着后，脑波从α波转到θ波，那当然是可以关掉α脑波让孩子休息的。

三、脑波音乐是不是一定要CD机播放呢，用电脑播放可不可以？

脑波音乐对播放器没有什么特殊的要求，不需要使用高级的音响设备，只要能保证α脑波音乐的正常播放，电脑播放也是可以的、主要不对CD造成损伤即可。请不要使用质量过差的播放器，以免造成音频失真，达不到应有的效果。

脑波音乐是采用黑胶材质制成，音质比普通的光碟好，使用的寿命也相对较长，但黑胶碟对机器的敏感程度要求比较高，所以尽量采用比较好的播放机器。

四、怎么使用脑波音乐效果最好？

若想让α脑波音乐发挥更好的功效，环境的选择和事前准备都很重要：

（1）室内的光线要明亮柔和，不要过于幽暗。

（2）空气要清新，最好室内有些花草植物，使环境富有生气。

（3）在开始聆听α音乐前，最好洗一把脸，清醒一下头脑、或者搓热双手，用掌心按摩脸部几分钟，效果会更好。

（4）闭目养神，静坐片刻，做几次深呼吸，放松心情。

（5）冥想自己置身于大自然，根据音乐中自然界的声音，要在眼前想象出一幅美丽的景色图。

也可以把α脑波音乐当成背景音乐播放，在潜移默化中将大脑的脑波调整到α波状态，激活右脑潜能。

五、脑波音乐可以彻夜播放吗？

脑波音乐不能彻夜播放。脑波音乐是8-14赫兹的α脑波音乐、人的大脑中运做着各种功能不同的脑波，而α脑波是活动能力最强的脑波，也是促使我们乐于去学习的右脑脑波，通称学习脑波。所以宝宝学习的时候可以听脑波音乐促进学习，而休息的时候，宝宝的脑波也应该调整到休息的状态。这样“劳逸结合”才会“事半功倍”。

六、《α脑波音乐》与《爱和乐》有区别吗？

《α脑波音乐》是钢琴曲融合大自然的声音形成的音乐，通过音乐来调整人的脑波状态，从而达到适合工作、学习的α脑波状态。《α脑波音乐》是目前国内唯一一套从美国原版引进的α脑波音乐，也是中国唯一一套分类别、全方位的开发右脑潜能的音乐。《爱和乐》是纯古典音乐，没有大自然的声音，也没有分功能性，所以两者的区别是很大的。

七、脑波音乐提高记忆力专辑听起来有杂音？

α脑波音乐是由钢琴曲加大自然声音组成的，提高记忆力专辑是蝉鸣和蛙叫的声音，您可能听到的是蛙叫的声音，不是杂音。

八、每张专辑的曲子都是循环的？

脑波音乐是由钢琴曲加大自然声音组成的，通过曲子的循环来调整人的大脑脑波，从而达到开发大脑潜能的效果。

九、α脑波音乐和市面上的潜能音乐有什么区别?（如爱和乐、智聪脑波音乐等区别）

α脑波音乐不同于普通的古典音乐，α脑波音乐不是用作艺术欣赏的，而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。

《α脑波音乐全集》与普通脑波音乐（潜能音乐）的最大区别是：它是通过声波频率的共振使大脑脑波产生8-14赫兹的脑波振动，促使右脑开始工作，是专业的脑波音乐，具有强大的开发右脑潜能的功能，非常适合于胎教、早教、学习。而其他潜能音乐仅是古典音乐，音乐的频率都达不到8-14赫兹，接近于α脑波音乐，不是真正的α脑波音乐，使用效果差异甚大。

十、给孩子用其他品牌的早教产品时也可以听α脑波音乐吗？

当然可以，α脑波音乐基本上可以作为任何场合的背景音乐播放，在潜移默化中将大脑脑波调整到α波状态，开发右脑潜能。在使用早教产品时听α脑波音乐，可以使孩子集中注意力、提高学习效率，达到事半功倍的效果。

十一、脑波音乐真的这么神奇吗？有什么研究能证明吗？

是的，大量的实验研究证明了α脑波音乐的确具有神奇的功效。

美国加利福尼亚大学戈登教授曾做过研究，将78名3-4岁智力相同的幼儿分成三组：一组学习和聆听α脑波音乐、一组用电脑学习、另一组不接受训练。9个月之后，戈登教授用拼图游戏对这三组孩子进行智力测试，发现学习α脑波音乐的孩子的得分平均提高了35%，而另外两组孩子则几乎没有提高。

韩国科学院脑信息处理研究室曾经对男女中学生做了一项相关研究，在学生们大脑的16个部位连接脑波测量装置，通过模拟α脑波的声和光刺激以后，学生们的记忆力比原来有所提高。α波作为学习过程中活跃的脑波，能消除大脑疲劳，缓解学习压力，从而调整好学生的学习状态。

根据其中一位毕业于墨尔本大学音乐系的“音乐医生”分析，脑波音乐能够唤醒人的最原始创造力，激发人的创意思维，使人们的心灵得以净化，稳定情绪、缓解病痛，并能感到身心轻松舒畅。