长期以来，在父母与儿科专家之间，父母是否应该和孩子同床而睡一直都有争论。多年来，儿科医生坚决反对父母与孩子同睡，认为同睡会危害婴儿的安全。但是，全世界的父母与孩子同睡的习惯已延续了数千年。如今，许多家庭也在选择回归传统。他们也越来越崇尚母乳喂养，以增强父母与子女间的情感纽带。作为家长，是否与孩子同睡，需要进行评估，权衡利弊，然后做出自己的决定。
在由美国知名儿科专家、作家William Sears博士倡导的亲密育儿法中，父母与孩子同睡是其中一个组成部分。Sears博士认为父母与孩子同睡好处多多：使婴儿能保持愉悦并有安全感；有利于母乳喂养；有利于加强家庭情感纽带；有利于培养具有安全感、自信心和独立的孩子，等等。
尽管有诸多父母和育儿专家认为父母与孩子同睡有很多好处，但美国消费者产品安全委员会仍然坚持认为，这样做提升了婴幼儿勒颈和窒息而亡的风险。他们认为，父母最好不要与2岁以下的婴幼儿同床而眠。他们之所以提出这样的警告，是因为有研究数据显示，在1990年到1997年间，有515名婴儿的死亡事故与睡在成人的床上有关。这项研究列出了下列四项主要危害：

• 与父母同睡引起的窒息；
• 婴儿被困于床垫或其他物体之间引起的窒息；
• 婴儿脸朝下睡在水床上，气管受到阻塞而引起的窒息；
• 婴儿的头部被床栏卡住而引起的窒息。

尽管这些发现令人恐惧，但父母也应了解，平均每年有64个婴幼儿的死亡与大床有关；有50个婴幼儿的死亡与婴儿床有关。不过研究人员也承认，没办法确切知道有多少个婴儿与父母同睡，因此也就无法精确测量出父母与子女同睡的具体数量。而且，很多悲剧的发生与下列物品不当有关，如：枕头、床板、毯子、睡床以及其他导致婴儿窒息的物品。多年来，床垫过软、床板问题以及水床等都是导致婴儿窒息的高风险物品（无论是婴儿床还是大床）。
父母与子女同睡的支持者认为，尽管同睡有风险，但总体来说利大于弊。因此，父母应根据自身实际情况加以衡量。
如果你决定要和宝宝同床睡，最好应注意以下几点：

• 枕头、毯子或软床垫可能导致孩子窒息。如果你想和宝宝同睡，最好睡硬床垫并尽量避免使用枕头和毯子。
• 尽量使用床栏，以免宝宝从床上掉落。
• 确保宝宝的手和脚可以自由伸展，如果遇到问题，宝宝的动作可以使你醒来。
• 过度肥胖的父母需要非常当心（或者在床边放置童床，让宝宝有自己的空间）。
• 让宝宝仰睡或侧睡。

如果你或者配偶有如下问题，应避免和宝宝同睡：

• 深受药物或酒精影响
• 吸烟者
• 睡在水床或其他软床垫上
• 过度劳累，且很难起夜
• 患重病

此外，如果宝宝有如下问题，父母也不要和宝宝同睡：

• 重病，用襁褓，或带有夹板。