摇头晃脑的小宝贝～谈新生儿的头颈肌肉发展

Tag:摇头晃脑,宝宝颈部,颈脖发育已阅读: 作者: 添加日期:2012-09-21

初為父母者，最先面对的问题之一，大概就是如何抱宝宝了。尤其对大部分的父母来说，小时候可能连洋娃娃或布熊都没有抱过，更别提要抱一个活生生的小婴儿了﹗

看著眼前可爱的宝宝，真想抱抱他、亲亲他；可是，一旦抱起了身体柔软的婴儿，才发现完全不是先前想像的那麼回事。加上奶奶、外婆们在一旁忙著指导「小心脖子啊」、「手要扶著他的头」、「不要让头往后倾」，此时，急得手忙脚乱的父亲，真恨不得自己有三头六臂，才能抱稳这个香香软软的宝贝。

新生儿尚无法控制头颈的转动

大部分新生儿的头，约等於全身长的四分之一，对於他尚不够坚强的背和颈部肌肉来说，实在太重了。所以，婴儿俯卧时，身体软瘫成球形，无法将头抬起；被放成坐姿时，头会向前或向后倾；只有直立趴於大人肩上时，才会抬头或调整头的姿势。

即使满月后，宝宝脖子的肌肉仍不太有力，除非有支撑，否则仍会下垂。但是趴著时，已能将头抬起约45度，并且会左右转，不过只能维持数秒。

当宝宝三个月大时，无论是趴著、坐著，或直立，都可以把头抬起维持数分鐘，不过仍会稍微摇晃。

四个月时，直立被抱著或扶著坐时，他的头已很少再垂下了。俯卧时，大部分的婴儿也能长时间的把头举起来。此时，当爸爸妈妈抱著宝宝，会发现他的身体也变得较结实有力，不像先前那般软绵绵的。

协助婴儿头颈肌肉发展

一般来说，孩子的各方面都是从头到脚来发展的，因此，控制头是发展上主要的第一个阶段。孩子要学会坐、爬、走和跑，都必须先学会控制自己的头。

在这个重要的阶段，你可以利用下面活动，来帮助孩子头和颈的肌肉发展。只要您有个轻鬆的好心情，而孩子也正好有玩的兴致，随时都可拿来当成游戏，和宝宝一起玩。

?抱著婴儿，让他脸朝下，他自然会把肌肉拉直，增强脖子的硬度。

?在孩子的视线内，移动你的手或顏色较鲜明的物品、玩具，以鼓励他移动头部。

?当孩子俯卧时，放个色彩鲜艷的东西在他前面，让他必须抬头才能看得见。
?孩子仰卧时，慢慢地拉他坐起，眼睛看著他，一边逗著他，一边和他说话。

?和孩子玩躲猫猫的游戏。躲在孩子的后面或侧身，让孩子必须转身来找你。初為父母者，最先面对的问题之一，大概就是如何抱宝宝了。尤其对大部分的父母来说，小时候可能连洋娃娃或布熊都没有抱过，更别提要抱一个活生生的小婴儿了﹗

新生儿尚无法控制头颈的转动

　　即使满月后，宝宝脖子的肌肉仍不太有力，除非有支撑，否则仍会下垂。但是趴著时，已能将头抬起约45度，并且会左右转，不过只能维持数秒。

　　当宝宝三个月大时，无论是趴著、坐著，或直立，都可以把头抬起维持数分鐘，不过仍会稍微摇晃。

协助婴儿头颈肌肉发展

?抱著婴儿，让他脸朝下，他自然会把肌肉拉直，增强脖子的硬度。

?在孩子的视线内，移动你的手或顏色较鲜明的物品、玩具，以鼓励他移动头部。

?当孩子俯卧时，放个色彩鲜艷的东西在他前面，让他必须抬头才能看得见。

?孩子仰卧时，慢慢地拉他坐起，眼睛看著他，一边逗著他，一边和他说话。

?和孩子玩躲猫猫的游戏。躲在孩子的后面或侧身，让孩子必须转身来找你。