• 用洋葱煎个漂亮的太阳蛋
  • Tag:洋葱 鸡蛋 健康 营养 饮食 已阅读: 作者: 添加日期:2013-12-26

  • 用洋葱切个圈,煎出的鸡蛋既漂亮又融入了洋葱的独特味道,制作起来也非常容易,宝宝会非常喜爱哦

    做法:

    1.平底锅中涂上一层薄油,加热到7成热时,放下煎蛋器或切好的洋葱圈;

    2、将磕开的蛋液倒入煎蛋器或洋葱圈里,调成小火慢慢煎到底部定型,均匀的撒上一些盐,待颜色变成金黄色,蛋液凝固即可

    3、煎好的太阳蛋可搭配牛奶或与面包搭配作早餐,加入黄瓜片,西红柿片和奶酪片一起食用。