冬天的孩子容易受到冷空气的影响,感冒发烧等,这就需要我们爸妈给宝宝做好保护措施,增强宝宝的免疫力,才能健康过冬。那么有哪些方面需要加强护理的呢?
一、穿衣盖被篇:
1、天冷了,出门给宝宝带口罩好吗?
气温逐渐降低,有些家长出门时习惯给孩子戴上厚厚的口罩来保暖,其实这种做法并不科学。 首儿所护理部陈燕芬指出,冷空气经过呼吸道进入肺部时,已经接近体温。儿童的耐寒能力也正是通过这种锻炼来增强的。
2、冬季给宝宝穿衣怎样合适?
<脚暖即衣物适量>首儿所保健科李梅大夫建议,家长要注意适当给孩子增减衣物,不能捂得太严实,否则不利于散热。孩子衣物的厚度和母亲差不多就可以。中午要随着气温升高而适当给孩子少穿点衣服。从户外进到车内、室内,要及时解开孩子的厚外套。只要婴儿的两只脚是暖和的,就说明衣被的厚薄是适当的。
3、宝宝晚上老踢被子怎么办?可考虑用睡袋。
4、天冷还要宝宝单独睡小床吗?继续让他睡小床。室温低,只是手脸很凉,如身上暖和,不要紧。
5、新生儿在冬季必须用小被褥包裹着吗?取决于家里的室温。新生儿用小被褥包裹,有利于宝宝睡眠。
二、日常行为篇:
1、冬天要天天给孩子洗澡吗?冬天气候比较干燥的时候可以不用天天洗澡。
2、如何让孩子进行寒冷训练?
加强寒冷训练,进行空气浴,轻松应对寒冷天气:婴幼儿由于体表面积相对较大,皮肤层薄,皮下脂肪少,血管丰富,散热较多,所以对于外界气温的适应能力是很差的,因此需要不断地调节体温来适应外界气温的变化。孩子经过寒冷训练,皮肤就会很好地适应,因而可以不感冒或少感冒。户外寒冷训练能使孩子更多接受太阳光照射,紫外线将皮下的一种胆固醇转化为维生素D,有利于钙的吸收,促进骨骼生长,预防佝偻病的发生,增强了体质。
3、房间长期不通风易导致宝宝抵抗力下降
长期不通风晒太阳会导致房间空气变差、细菌浓度升高,导致产妇和宝宝抵抗力下降易生病。正确做法是每天通风2-3次,每次15-30分钟,产妇和宝宝通风时换个房间即可。
4、宝宝如何提高抵抗力?
提高宝宝抵抗力的措施有:(1)服维生素A、D和维生素C。(2)多户外活动,接受太阳光紫外线。(3)衣服不要穿太厚,容易出汗。根据天气变化及时给孩子增减衣服,室温要保持稳定,空气要新鲜流通,但要避免穿堂风。(4)按照地区保健要求,注射预防针。(5)注意营养,适当增加蛋白质食物。(6)可做全身按摩,增强抵抗力。
5、用免疫增强剂来提高孩子免疫力好吗?
如何能提高孩子的免疫力,是一个困扰很多妈妈的问题。孩子免疫力的增强,是一个复杂的过程,是通过机体和细菌、病毒不断战斗之后逐渐建立起来的。儿科医生不经常推荐给孩子使用免疫增强剂,孩子的免疫力也不可能因为服用了某些药物而迅速增强。
6、抗生素该用吗?
有一点要强调的是:要慎重使用抗生素,但该用的时候一定要用。那孩子得了喘息性气管炎的时候要不要用抗生素?要根据孩子的情况而定,血常规怎么样?查体肺部罗音多吗?孩子使用阿奇霉素后效果怎么样?综合判断后再做决定。
三、饮食护理篇:
1、宝宝冬季维生素D和钙如何补?
维生素D,可以服依可欣或贝特令1粒,如果每天吃配方奶500毫升,不必另外补钙。如果没有喝奶,可以吃碳酸钙,每天500毫克。
2、冬季要多补水,如何看宝宝是否缺水了?
冬季干燥,别忘给宝宝补水,宝宝缺水的表现:1.口唇干燥。宝宝不断用舌头舔嘴唇,看到水会有高兴的表情,喝完水会很舒服。2.排尿次数减少,尿液变黄;大便干燥,硬结。3. 食欲减退;因为水分不足,胃肠道的消化液分泌减少,影响消化功能。4. 哭闹的眼泪相对减少,或没有眼泪,这是急性严重缺水的表现。
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