女性如何保护子宫

Tag:女性,健康,护理,子宫,胎儿,发育已阅读: 作者: 添加日期:2013-04-23

　　子宫是女性独有的脏器，也是胎儿生长发育的场所。女性进入生育期后，子宫也随之进入“多事之秋”。为了孕育一个健康的宝宝，女性一定要细心呵护自己的子宫。

　　子宫有多重要？
　　子宫位于骨盆腔中央，在膀胱与直肠之间，分为子宫体和子宫颈二个部分。子宫对女性的健康有着重要的作用：它能够在卵巢激素的影响下，周期性地产生月经；子宫还能分泌一些激素和酶，参与女性的内分泌功能；怀孕后，子宫将成为胚胎着床、胎儿发育成长的场所；分娩时，子宫收缩能使胎儿及其附属物娩出。因此，女性在每个时期都应该格外呵护自己的子宫。

　　如何保护子宫
　　经常观察月经、白带
　　月经和白带是子宫是否出现问题的“晴雨表”。如果女性有月经失调的表现，如周期或出血量异常都可能是子宫功能异常导致的。而白带在正常情况下应该是乳白色或无色透明，无味，分泌量和性状会随着月经周期发生周期性改变。如果白带出现异常，比如无原因地增多，或是有颜色、性状等改变，也有可能是子宫疾病的标志。女性常见的子宫肌瘤，在临床上就表现为经期延长、经量增多、白带异常等。因此女性应该经常观察自己的月经、白带是否正常，发现异常情况要及时就医。

　　重视避孕
　　有些育龄女性在当下并没有生育的计划，但却不采取避孕措施，认为即使怀孕了，也可以进行人工流产，这种观点是非常错误的。因为每怀孕一次，子宫就增加一份风险。据调查，怀孕3次以上的女性，其子宫患病及发生危险的概率显著增加。而人工流产对子宫的损伤更大，尤其是短期内的多次人工流产，容易造成感染、宫颈或宫腔黏连，甚至导致继发性不孕。因此女性如果还不准备怀孕，就一定要加强避孕的意识，避免意外怀孕。

　　保持性生活的清洁卫生
　　如果女性不重视性生活的卫生，病原体会经过阴道进入子宫，引起急性宫颈炎症、子宫内膜炎等疾病。因此在进行性生活前，男女双方都要认真清洗外阴和外生殖器。性生活后，女性最好排一次尿，然后再清洗一下外阴和外生殖器。有阴道炎或其他急性感染时不要进行性生活。