乳腺阻塞紧急处理2.减少吃脂肪的食物,因为乳腺就是被脂肪结块才会塞住,所以这时要少吃点脂肪,连牛奶都要少喝
乳腺阻塞紧急处理3.宝宝亲喂,什么手挤,挤乳器挤都没有用,就算你排空也排不出塞住的那条腺,所以还是把bb捉来吸吸吧
乳腺阻塞紧急处理4.淋浴不如泡澡或是将一对奶奶浸在热水里,泡个5~10分,你会发觉有软一点,这时应该是脂肪受热给软化了,快把bb捉来吸吸准没错! 淋浴只能短时间冲到阻塞的乳腺~省时又省力的方法就是整个身子泡在水里哦
好了~以上方法 其实正常一天乳腺阻塞就该退了
如果真的不行~或是你就是那种很容易会乳腺阻塞的妈咪
日前国民健康局的母乳充电报曾抛出一篇翻译,来自加拿大著名的母哺专家,杰克.纽曼医师(Dr.Jack Newman)所撰写关于:「卵磷脂可预防乳腺阻塞」。 你应该试试看
我自己的经验(因为我也很会塞住)书上写一天一颗1200mg卵磷脂
我觉得那只能预防,如果真的乳腺阻塞到很严重,一天至少要给他吞个4~6颗以上才有效
吃活力mama卵磷脂吧,真的~我不想替他广告,但从第一胎吃到第二胎,我真的都没断过,而且只要一点小塞,多吃几颗很快就会乳化脂肪让乳腺顺畅
另外我自己也有找一下卵磷脂的原理(看图)
以前应该是有人用来减肥,但这原理就像血管清道夫一样啦~
想到喂母奶顺便把脂肪清出来,那也是不错的一件事情哦
总之还是希望大家不要被乳腺阻塞这件小事影响哺乳之路~因为喂母奶好处多到爆~大家一起加油吧 ^^

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