2. 喂食后,请注意身体的反应:
每喂食一种新的副食品,必须注意宝宝的粪便及皮肤状况有无过敏反应, 如:腹泻、呕吐、皮肤红疹等。由于一次只喂食一种新食物,才可以正确知道哪种食物会引起过敏。若宝宝适应良好,3~5天后才可换另一种新食物。
如有异状发生,必须暂停喂食,待症状消失一阵子再喂食看看;如仍有异状,即停止喂食该种食物,并带宝宝去看医生。通常添加副食品后,婴儿的大便可能会较软,有时一些切碎的食物会原封不动的排出,只要大便不稀就没有关系。
3. 千万不要强迫喂食:
可定时喂食,初期在宝宝空腹时(有「饿」的感觉)先试着喂一些副食品,之后再喂奶。给予宝宝副食品绝对不可以放在奶瓶中,以避免过度喂食。当宝宝坐德稳时,就可以准备一张高脚餐椅,养成要吃东西时就坐在高脚椅上的习惯。如果他爬起来想要玩耍的时候就让他离开,不要养成追着孩子喂食的坏习惯。
4. 食材宜新鲜,注意处理时的清洁:
婴儿的食品仍是以天然、少人工的为优先。如要现成的婴儿食品,一定要注意其使用年限;一旦开罐后,通常必须在24小时内食用完。婴儿食物,最好不要依照大人的喜好调味,避免给予太甜、太咸、太冷、太热等的食物,以免养成宝宝嗜吃某种口味或养成重口味的习惯。建议爸妈不要添加调味料于副食品中,尽可能以天然食物做为食物成分。
5. 将辅助食品置碗内:
应将辅助食品置于碗或杯内,以汤匙喂食,训练婴儿逐渐适应成人的饮食方式。满周岁后,三餐可与大人同时进餐,上午十时与下午三时可给牛奶或水果,尽量不要给无益的零食,如糖果、巧克力糖等,渐渐养成宝宝良好且均衡的饮食习惯。

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