我们知道宝宝添加辅食一般要到4个月左右，不过在满月以后，其实就可以给小宝宝喝少许水果汁和菜汁了，以补充一些维生素和矿物质。也为以后添加辅食做好准备。
宝宝一般每次可以喝上20-30毫升。下面介绍几款比较适合此阶段的果汁菜汁给大家：
青菜汁
将新鲜青菜先泡一到两个小时（怕农药残留可以放点盐泡），然后洗干净，切碎，
放入水中煮沸4-5分钟，然后用过滤网滤出菜水，装入奶瓶或杯中。
胡萝卜汁
将胡萝卜洗净、去皮、切碎，放入水中煮沸5分钟，然后用过滤网滤出汁，装入瓶中。
番茄汁
将番茄洗净放入沸水煮2分钟，去皮除子，然后用汤勺挤压番茄肉使肉汁流出，
盛入瓶中。
橙汁、橘汁
将橙或桔洗净对切，然后放在榨汁器中榨出汁，倒入瓶中。
苹果汁、梨汁
将苹果或梨洗净、去皮除核，放入粉碎机内粉碎，然后用过滤网去渣取汁，倒入瓶中。
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