我哥哥的孩子从加拿大回来开车很麻烦，他老是让行人，我说中国不让行人的。他说那不行，我不让行人开车会难受。我们当时在三亚，那里的行人都是乱过马路，他就没法开了，但只要一个车道，后面的车都在按喇叭。我说算了，你下来还是我开吧，我没有内部规则。所以，规则的建立是需要技术的，我们把规则的建立分成温柔的坚持和摇摆，一个是稳定，既不能太严酷，太严酷孩子会受伤，我们要建立一两条规则，怎么建立一个好规则？就是温柔的坚持，允许孩子在特定的时候例外，过年、生日会是例外，但是规则一定要少，对孩子的规则要有一两条，更多的规则是内部形成，这样的孩子会自觉，在哪各地方都会自觉，通过在学习上好，他会形成自在规则，他一学习就放松的，他觉得学习是安全的，如果学习是最不安全的，他到哪里学习都不自在。

在建立规则方面有很多技术，我的给大家讲一些大概的内容，在建立规则时不要“哪壶不开提哪壶”，如果孩子不爱干净，千万不要提醒他是不爱干净的人，妈妈会“好心帮倒忙”，妈妈喜欢孩子爱干净，不要老是提他不干净的地方。10岁以上的孩子可以提，那个时候他理解你，10岁以前就不行，为什么？5-10岁时是建立关系，你需要他爱干净，你总提醒他干净的部分，不要提醒他不干净的部分。比如今天我们说，宝贝今天你的脸怎么那么脏啊？孩子可能想，妈妈生气了，赶快把脸给洗干净了。第二天妈妈又说，你脖子好脏，脸干净了不行，脖子还是脏的。第二天回家一看，孩子又把脖子弄得干干净净。你看到又会说，你看你的小手黑的，这时孩子还是以为自己是脏的，他又赶快把小手弄干净，结果妈妈又发现他膝盖上是脏的，反正妈妈老是看到他不干净的地方，结果当他到8-9岁时就会放弃，孩子不停的证明自己不是一个脏孩子，可妈妈看到他什么地方都是脏的，孩子所有的努力告于失败，最后这个孩子就不做了。5岁的孩子会说今天这里干净了，他做了所有的努力，但是妈妈就认为小孩子是脏的，孩子的所有努力都告以失败，结果他就认同了，他就不管了，他最终成为邋遢的孩子。这是妈妈建立的相反结果，就是搞错了，如果孩子的脸是脏的，你可以说，哇你的小鼻子好白的，我要亲一下，我儿子的鼻子像“白雪公主”一样白，这样子他明天会把脸洗干净让你亲了。这只是针对5-10岁的孩子，青春期的孩子如果你这样他就愤怒了，5岁的孩子如果你亲他的鼻子，他会把脸洗白了让妈妈亲脸，结果他全部都干净了，为什么？他太高兴了，他妈妈很高兴，妈妈没有说他脏，他就觉得自己是一个干净的孩子，到了8-9岁时孩子会自我认同，我是一个爱干净的孩子。如果孩子是小气的，你就要找机会夸他是大方的，只要他把一个东西送给别人，哪怕是他不要的，你就夸奖他，我的儿子好棒，那么大方，妈妈小时候都做不到。那他下次就会把自己喜欢的东西给别人，因为他太喜欢妈妈高兴了。

心理学有一个惯常的说法，如果你不想让孩子想老虎，就千万不要提老虎这个东西。比如说，今天早上你对孩子说，儿子，妈妈给你讲，你今天千万不要想老虎，什么东西你都可以想，唯一不能想的是老虎。当孩子背着书包上学，你在后面追着他说，儿子今天你要记住什么？儿子回答，不要想老虎。回到家里，妈妈问，想老虎没有？儿子说，想了。妈妈问为什么想？他当然想了，你整天提醒他，他能不想吗？所以，我们希望孩子5-10岁这个阶段有一个好的行为，我们可以在最初时无中生有，在慢慢强化的过程在行为阶段进行正强化，儿子就会变成这样一个人。妈妈首先要决定你的孩子是一个什么样的人，然后你会看到这个东西，如果假定孩子是撒谎的人，你觉得每个句话都撒谎，父母在5-10岁是非常重要的，比如，孩子的撒谎击中了妈妈的撒谎焦虑，她觉得诚实是最重要的，妈妈就对撒谎敏感，由于今天这件事情妈妈生气了，他就激发了她内心的焦虑，她就把这种焦虑投诉到孩子身长，孩子说话变成非常大的麻烦。孩子说任何话妈妈都要盯着孩子看他是不是在撒谎，孩子就在挣扎，他每次证明自己没有撒谎，妈妈就要找证据证明孩子说话不老实，结果这个孩子会放弃抵抗，到了10岁以前，他就接受了自己是一个撒谎的人，孩子长大以后到了青春期、到了过渡期骗人被抓了，妈妈会“骄傲”的说，我在他5岁就知道他是一个骗子。