功能：肾脏病、胃肠病、高血压、肝病、过敏腹泻、消除疲劳、皮肤粗糙

做法：

1、去除苹果果核后，切成可放入榨汁机的大小，先浸泡在盐水。红萝卜也切成同样大小。

2、冰块放进榨汁机容器内，有助于防止果汁起泡。

3 、红萝卜和苹果放入榨汁机压榨成汁。

4、柠檬汁滴入做好的果汁中。

九、苹果豆瓣菜汁～

原料：1/2把豆瓣菜，3个甜苹果

做法：将原料洗净，榨汁，饮用。

这道混合汁是一种非常好的身体排毒剂。它能清洁血液，降低胆固醇，粉碎肾结石和膀胱结石，另外还能作为利尿剂和缓泻剂。

十、苹果+小黄瓜+柠檬汁(冰块 )～

功能：高血压、肾脏病、整肠作用、利尿作用

做法：1、苹果去核后，切成可放入榨汁机的大小。小黄瓜也切成可放入的长度。柠檬连皮切成三块。

2、冰块放进榨汁机容器内。

3、首先把柠檬放入榨汁机，压出柠檬汁。接着分别把苹果和小黄瓜放入榨汁机，挤压出汁液。

4、调味上，以咸味为宜。