秋冬时节，冷热交替不均，抵抗力弱的宝宝就容易出现“流鼻涕、鼻塞、头痛、发热”等“感冒”现象。
感冒是小儿时期常见的疾病，主要由于感受风邪或接触感冒病原体所致，主要表现症状为发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽。下面介绍一些食疗偏方，简单易制作，能有效缓解幼儿不适和促进身体康复。
方1
【组成】白菜根3个、连须葱白7根。
【用法】将上药切碎，加水煮开15分钟，加入适量白糖，趁热服下。
【主治】小儿感冒，服后令患儿卧床盖被发汗，汗出效佳。
方2
【组成】葱白适量。
【用法】将葱白切细，用开水泡汤乘热熏口鼻。
【主治】小儿感冒。
方3
【组成】葱白500克、大蒜250克。
【用法】将上药切碎煎取浓汁，每次服10毫升，连服3～5天，每日3次。
【主治】预防小儿感冒。
方4
【组成】大葱1握。
【用法】捣烂取汁，少加麻油和匀，蘸葱油摩擦小儿之心口、头顶、背脊等处，每处摩擦十数下，擦完后用厚衣包裹，略疏微汗。
【主治】本方适用于小儿由于感受风寒，饮食不节，时行痘疹所致之发热。
方5
【组成】大白菜根3个、大葱根7个。
【用法】同剁碎，加水煮开15分钟，加白糖少许趁热喝下，卧床盖被发汗，避风。
【主治】小儿感冒。
方6
【组成】黑芝麻、冰糖、蜂蜜适量。
【用法】黑芝麻炒香捣碎，加冰糖或蜂蜜，用温开水冲服。
【主治】小儿感冒，风寒咳嗽。
方7
【组成】花生仁、大枣、蜜糖各30克。
【用法】将上3味加入适量水炖至1～2小时，喝汤。
【主治】小儿感冒，久咳不止。
方8
【组成】白萝卜5段、生姜0.5克、大枣10个。
【用法】一起煮，喝汤吃枣，发汗。
【主治】小儿感冒，呼吸不畅，流清涕。
方9
【组成】明矾12克、烧酒适量、面粉少许。
【用法】明矾用烧酒浸化后，与面粉拌匀，制成饼状，敷于患者脚心处，每日换药1～2次，连续2～3日。
【主治】小儿感冒，风痰奎塞，呼吸困难。
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