晴晴从1岁半起，一坐上沙发就拿着遥控器猛按。妈咪总是想办法把遥控器藏起来，免得让她找到；甚至有时候会把插头拔掉，让电视开不了。其实，晴晴妈咪也想过，这样藏来藏去不是办法，现在电视、计算机、手机的功能都已经可以串连在一起了，孩子未来面对的世界，不可能不接触这些东西。而坊间也有许多标榜幼儿学习的DVD，如果一昧地禁止幼儿接触，是不是也阻碍了宝宝的学习机会呢？以下是学前教育杂志，为家长整理出幼儿看电视或DVD的各种担心和困惑，并提供专家的建议给爸妈参考。

Q1：幼儿每天看多少电视才合适？

A：1岁以上：每日看好节目不超过2小时，每次以30分钟为限

目前已有研究指出，孩子若在2岁前接触过多大人的电视节目或影片，将影响到他以后就学的专注力、并有过动的现象。美国小儿科医学会甚至建议爸妈，2岁前的婴幼儿最好不要接触屏幕媒体。不过，美国有一份研究显示，如果给学前孩子看的是「适龄、优质」的幼儿教育影片，除了能对他日后的学习有帮助，甚至到了高中时的认知表现也会较好。

所以，美国乔治敦大学儿童数字媒体研究中心主任Dr. Calvert建议爸妈，给幼儿的影片或节目必须精挑细选，幼儿每天看电视的时间不宜超过1～2小时，每次以30分钟为一个段落会比较合适。

其实，世界上有那么多有趣的事值得去体验，如果孩子花了很多时间在屏幕上，
其他时间一定会相对减少，所以爸妈应帮孩子做好收视的时间管理。

Q2：1岁以下的婴儿，可以和幼儿一起看DVD吗？

A：
从研究上来看，6个月以下的婴儿通常会目不转睛地盯着电视看，对所有声光刺激照单全收，所以必须更加小心因过度刺激而造成孩子未来的专注力问题；9～12个月以上的婴儿和更大的幼儿，虽然已渐渐发展出会对与自己无关的影片内容，显现出没有兴趣的反应，但步调过快和刺激过多的影片，仍会吸引他们且影响孩子未来的专注力。

美国乔治敦大学儿童数字媒体研究中心主任Dr.Calvert建议爸妈，绝对不能提供快节奏的节目给小婴儿看；若要让小婴儿和幼儿一起看幼儿DVD，爸妈至少要等他满1岁，但必须挑选和孩子的生活有关的主题、节奏缓和的影片，每日观看时间以不超过30分钟为宜；而且，不论看什么内容，爸妈一定要陪在孩子身边。此外，如果能借助影片中的角色布偶（如：小太阳豆豆偶）进行引导和互动，将可帮助理解力有限的小小孩明白更多影片的内容。

Q3：看太多电视会影响幼儿的注意力吗？

A：过度声光刺激，小心幼儿专注力低落
很多爸妈都以为孩子爱看电视，但他们只是被声光刺激所吸引；而且，孩子盯着
看，并不表示他理解内容。很多时候，大人以为把电视开着，对孩子没有影响，但电视所传出来的「背景噪音」，却容易吸引孩子的注意力，打断孩子正在进行的活动。

信谊基金会曾于第五届信谊幼儿媒体研讨会邀请国际媒体专家美国华盛顿大学教授Dr. Dimitri Christakis来台分享研究成果。他的研究团队在追踪研究1300个孩子后发现，如果孩子长期观看节奏过快的节目，当脑部已习惯过度的声光刺激后，可能会使大脑预期接受的刺激过高，导致对真实生活中的刺激显得不痛不痒。因此，当老师上课时或者平常妈妈和他说话时，提供的刺激不够强，他们就会没办法集中注意力，也容易把老师和妈妈的话当成耳边风。

Dr.Dimitri的研究团队发现，3岁前的孩子，平均每看1小时电视，7岁时无法专心的可能性比不看电视的孩子高了约10%；若一天看2个小时电视，无法专心的可能性则高出了20%。，所以，0-3岁之间的小宝宝看越多的电视，长大之后注意力不集中的问题就越明显。