南瓜的营养是众多蔬菜里比较高的一类，出来蒸煮外，今天小编介绍这款蛋黄焗南瓜，既好吃又高含蛋白质和多种维生素、矿物质等，妈妈们一定要为宝宝存下来哦
1．南瓜削皮去籽，切长条；
2．滚水里放点盐，南瓜条下水煮熟，捞出控水；
3．锅里倒少许油，放入咸蛋黄，拿铲背顺时针推搅，油温不要过热；
4．蛋黄炒碎后，把滤好水的南瓜条倒进翻炒，使南瓜条均匀蘸满咸蛋黄；
5．最后出锅装盘，撒少许香菜点缀即可
- 推荐新闻
-
“玩”的有质量才是未来竞
玩对孩子来说，就像阳光、空气、水..[详细]
-
妈妈，我可以养它嘛？
养宠物就像养小孩一样，在小孩出生..[详细]
-
快开学了 孩子不愿意上学
学校陆续开学了，恭喜您家的宝贝加..[详细]
