七、结语 以前传统的农村生活,公共卫生及医疗水平并不发达,所以坐月子有许多禁忌,随着医疗及生活环境的进步,只要做好完善的准备及照顾,并维持健康、舒适的生活环境,配合适当的产后运动,会调养出更好、更健康的体质。
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