原料：
大米100克，黑木耳3个，海味汤、白糖、酱油、胡萝卜末适量。
制作方法：
1、把用温水泡发的木耳冲洗干净切成小块，放入锅内加入海味汤煮.开锅后再放入胡萝卜末，加少许白糖和酱油拌匀煮熟出锅;
2、淘干净的大米加适量水上火煮开，改用文火焖饭，快熟时把木耳加到米饭里拌匀，继续焖至入味即可
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