有利于优生的孕前准备

Tag:男性女性健康备孕胎儿已阅读: 作者: 添加日期:2012-08-22

每个想当妈妈的人都想生一个健康的小宝宝，而宝宝的健康决不是从出生时开始的，精子与卵子的健康、成熟是宝宝健康的先决条件。如果你想生一个健康、聪明的宝宝。那你一定要留下约一年的时间准备一个“孕前准备”计划。包括以下几个方面：

1. 生活方面的准备：包括家庭、住房、饮食、工作、生活环境、经济条件等方面。

2. 身体方面的准备：包括孕前身体检查，了解自己有没有影响怀孕的疾病；孕前身体锻炼等。

3. 主动孕前调理：通过医疗机构的技术和设备，进行优生优育五项检测，又称致畸五项。其内容为：1.弓形虫IGM；2.风疹病毒IGM；3.巨细胞病毒IGM；4.单纯胞疹病毒I 型；5.单纯胞疹病毒II型。

精子卵子知识普及：

男性精子在睾丸里生成，人的精子形成过程是十分规则，由精原细胞到成熟精子要经过七次分裂，为期64天。在射精完成进入女性生殖道后，生命期为1～3天。若这段时间未能遇到卵子，精子就失去了受孕能力。但新鲜精子冷冻后，可长期保存不失去授精力。精子的数量也是女性受孕的关键因素，一般男性精液中，精子浓度每毫升在2000万到1亿以上。男性的生精能力能达到70岁以上。

女性的生殖特点是有周期性，一般每个周期只排一个卵。而卵子成熟的周期只有14天左右。卵子排出须在24～48小时内受精才能受孕，因此在排卵后1日之内受精是怀孕最基本的条件，此时卵子新鲜、健康是保证胚胎健康的先决条件。因此，在妇女排卵日前后行房事，可以增加受孕机会，此期间精子、卵子处于新鲜、健康状态，无疑对保证受精卵的健康是有益的。