• 待客佳品:干煸花菜
  • Tag:干煸 花菜 健康 饮食 营养 已阅读: 作者: 添加日期:2013-12-04
  • 干煸菜系是请客比较常见的菜系,今天介绍的这款干煸花菜,摆脱了常见的蒸煮方式,让花菜的味道更独特:


    1.锅烧热,放少许油,放入葱姜蒜及干辣椒碎爆香;

    2.放入猪肉丁,炒至肉变色;

    3.倒入一汤匙生抽;

    4.放入洗净、掰成小朵的菜花,大火翻炒,直到菜花炒熟;

    5.加入青红椒丝,加少许盐提味,翻炒均匀即可。