苹果茸 (适合4-8个月婴儿)

先将苹洗净去芯，待用。

把苹果放入沸水煲至软身。

用刀起肉。

用木棍(烹饪专用研磨碗和木棍)压烂至茸状即可。

红萝卜茸(适合4-8个月婴儿)

先将红萝卜去皮洗净，然后切粒。

再将已切粒的红萝卜煲至完全腍身，约廿至三十分钟。

然后用木棍压烂即可。食用时放入米糊或粥仔内。

 蕃茄茸 (适合4-8个月婴儿)

先将蕃茄洗净，再用刀轻切一个「十」字。

用叉插在蕃茄顶部，放在沸水里直至外皮褪去。约5分钟即可。

用手把蕃茄皮剥去，然后切开蕃茄，挖出籽。

最后，放入搅拌机搅成茸状即可，或用木棍将蕃茄压茸。

粟米茸 (适合4-8个月婴儿)

先将粟米切成段，放入沸水煮45分钟左右，直至粟米完全腍身。

取出粟米粒，然后放入搅拌机搅成茸状，才可令质感细滑。

水蜜桃香蕉奶昔 (适合4-8个月婴儿)

Ingredient

婴儿奶酪1杯

香蕉1只

水蜜桃1/2个

先将水蜜桃洗净去皮，然后切半。

将香蕉、水蜜桃和奶酪一起放进搅拌机搅成奶昔即成。

 香蕉牛油果奶 (适合4-8个月婴儿)

Ingredient

中型香蕉1只

牛油果1/2个

奶 适量(配方奶粉或母乳)

先把所有材料切成粒，备用。

食用时将所有材料放入搅拌机搅成奶昔状即可。