每天还可以煮点梨水,放上一两粒川贝和红枣，小婴儿的体质一般是偏热型，容易上火，经常喝点梨水，润肺祛火，即调理了上呼吸道系统，又让宝宝爱上喝水。 对于拒不喝水的宝宝，一定不可以一直顺着他，要想办法改掉这个坏习惯，比如用果汁加水或用小勺喂。

小宝宝的习惯是靠家长来培养的，如果他10个月时不喝水，那到一岁他也不喝，到两岁、三岁，如果一直没有养成喝水的习惯，对健康是非常不利的。 喝水量较大，宝宝的尿量、汗量也会比较大，体内原有的郁热会慢慢散出，这也是增强抵抗力、少生病的一个重要方法。

而且，小婴儿肾脏功能发育不全，往往由于喂养不当肾脏功能受到一定的影响。喝水也是增强肾脏功能、滤出毒素的重要手段。身体代谢系统功能增强，消化系统、免疫系统都随之良好运转。

5、疾病多发年龄提高警惕  

不要因为宝宝还未生过病或很少生病而洋洋自得，认为宝宝的抵抗力很强，也不要以为坚持母乳喂养就可以保证宝宝不生病。六个月之前的宝宝，确实还没有到疾病的高发阶段。一旦过了六个月，婴儿体内的母体免疫球蛋白彻底耗尽，疾病的高发期从此开始。 母乳喂养的宝宝可能抵抗力会相对强一些，但也是根据不同体质因人而异。有些宝宝可能是人工喂养,一样得病不多，有些是母乳喂养，反而经常生病。但并不能因为这个而怪罪母乳。要相信母乳永远是婴儿最好的食品。只是个体差异和护理方法不同而已。所以，六个月之后的宝宝日常护理更要提高警惕。 

6、有生病苗头时抓紧采取措施，细心护理  

在很多情况下，宝宝有生病前兆或迹象时，妈妈如果能细心观察到，及时采取有效措施,是可以避免生病的。

比如宝宝开始流清鼻涕，这明显是感冒的前兆。如果刚开始流一点时发现，就能及时采取措施保护。有的小宝宝会经常打喷嚏，是受到空气纤尘刺激打喷嚏，不一定都是感冒了。如果没有打出鼻涕，不必大惊小怪。如果有，哪怕一点，也要注意了。  

喝葱白煮水是在宝宝刚开始流鼻涕时、防止病情进一步发展的有效手段。有的妈妈给宝宝喝了葱白煮水一天,就不流鼻涕了，当然感冒也就终止了。

煮法很简单，就是用大葱根部的一段葱白，约手指头那么长即可，加水煮约半小时,成300CC左右。可放冰糖调味。 如果有点轻微的咳嗽迹象时，川贝梨水或川贝蒸梨都是一个很好的食疗方法。在病还未发起时，抓紧多喝点梨水，一般会有明显的效果。 如果还怕感冒怕咳嗽，不妨两种水一起煮。就是在川贝梨水中放上一段葱白，还可以加上块萝卜，既能预防感冒，还有营养。