陈皮花生粥
　　
原料：花生仁50克，粳米100克。
　　
辅料：陈皮15克。
　　
做法：
　　
1．粳米洗净，浸泡2小时；花生仁洗净沥干。
　　
2．锅放火上，加水1000克，水沸后放粳米、花生仁。
　　
3．米粥煮至五成熟时放入陈皮，小火煮至黏稠即可。

苹果麦片粥

原料：燕麦片--3大匙，牛奶--1/4杯，苹果--1/6个，胡萝卜--1/3个

制法：

（1） 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。
           
（2） 将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
           
（3） 煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。

蛋花麦片粥

原料：麦片30克，鸡蛋1个

做法：

1.将鸡蛋打入碗中，打散搅匀。

2.把麦片用水浸泡，泡软后倒入锅中，小火煮沸，约5分钟。
　　
3.再往锅中打入鸡蛋，煮熟即成。

功效：麦片含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质，促进宝宝生长发育，有利于预防夜盲症、口角炎、贫血。

燕麦南瓜粥
　
原料：燕麦30克，大米50克，小南瓜1个。
　　
辅料：葱花、盐适量。
　　
做法：