• 超实用的粗粮粥做法
  • Tag:粗粮,营养,健康,养生,饮食,胃肠道,美容,美味,妈妈 已阅读: 作者: 添加日期:2012-09-12

    • 制法：

    （1） 将红薯去皮，炖烂，并捣成泥状。
               
    （2） 将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。
               
    （3） 红薯泥加牛奶用文火煮，并不时地搅动。
               
    （4） 粘稠时放入蛋黄，搅匀。

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