食材營養與食品安全
美國雞肉富含豐富的蛋白質，且含人體不可或缺的必須胺基酸－色胺酸，可幫助製造血清素，以舒緩緊張、焦慮情緒。因蛋白質容易被消化吸收，具有增強體力的功效，讓媽咪在產前養好體力，準備生產時所需要的元氣。
蔓越莓牛奶
材料：
蔓越莓果粒60g、牛奶240c.c.
調味料：
砂糖少許
做法：
1. 將蔓越莓果粒洗淨備用。
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