食材營養與食品安全
美國雞肉所含的維生素B群，能發揮舒緩壓力的作用；豐富的蛋白質，可強化體力、增加熱能，也能提高身體抵抗力、促進新陳代謝，讓媽咪能保持溫暖的體溫。起士含有蛋白質和鈣質，能讓媽咪在產前補充足夠的營養素。
奶油洋蔥牡蠣濃湯
材料：
牡蠣6粒、洋蔥80g、牛奶200c.c.、大蒜1瓣、奶油5g
調味料：
鹽少許
做法：
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