酸奶也可以变成果酱，番茄酱等等适合宝宝吃的任何东西！适合1岁以上宝宝。

三、雪菜豆腐～

原料：瘦猪肉25克，雪里蕻25克，豆腐150克，植物油8克，盐2克，葱、姜少许

做法：

1、瘦猪肉洗净，在热水中烫一下，去掉血水，剁成肉泥。

2、雪里蕻洗净，切碎；葱、姜切成碎末；豆腐切成小块，用油略煎后取出。

3、炒锅放油，待油热后，放入肉泥、葱、姜煸炒。

4、再放入豆腐、雪里蕻末、少量清水、盐，一起炖烂即成。

适合人群：适合1岁半以上的宝宝

营养贴士：本菜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸等营养物质，能促进宝宝生长发育，有利于预防夜盲症、口角炎、癞皮病等。

四、蛋花麦片粥～

原料：麦片30克，鸡蛋1个

做法：

1、将鸡蛋打入碗中，打散搅匀。

2、把麦片用水浸泡，泡软后倒入锅中，小火煮沸，约5分钟。

3、再往锅中打入鸡蛋，煮熟即成。

适合人群：1岁到1岁半的宝宝

健康提示：含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质，促进宝宝生长发育，有利于预防夜盲症、口角炎、贫血。