薯茸鱼茸粥 (适合8-15个月婴儿)
原料:
薯仔1/2碗
鱼茸1-2汤匙
方法
先将鲩鱼腩用姜片,隔水蒸熟,然后起肉,再用木棍压烂成茸,待用。
将两汤匙米(约1/2杯米)用热水浸1小时或以上才用来煲粥,再注入约7杯清水入煲。
薯仔切件煲至腍,然后用木棍先压烂成薯茸。
当粥仔滚出至出现一个个泡(即鸡眼)时,加入鱼茸及薯仔茸即可食用。
冬瓜芝士瘦肉粥 (适合8-15个月婴儿)
原料:
冬瓜1碗
婴儿芝士1粒
瘦肉碎1汤匙(转鸡肉、鱼肉都可以)
方法
先将冬瓜切粒(较有咬口,若宝宝吞能力仍未很好,可先把冬瓜压成茸)
将两汤匙米(约1/2杯米)用热水浸1小时或以上才用来煲粥,再注入约七杯清水入煲内。冬瓜跟米一起先煲滚
当粥滚至出现一个个泡(即鸡眼)时,加入瘦肉碎,期间要不断将粥搅拌,以免肉碎黏在一起。
最后,当宝宝吃粥时,才放入芝士粒,热力令芝士变软,妈妈便可拌匀给宝宝食用。
木瓜蛋黄瘦肉粥 (适合8-15个月婴儿)
原料:
木瓜1/2碗
蛋黄1个
瘦肉碎1汤匙
方法
将两汤匙米(约1/2米)用热水浸1小时或以上才用来煲粥,再注入约7杯清水入煲内。若想煲烂饭仔,可以自行调减水分。
木瓜先切粒(宝宝会较有咬口,若宝宝吞咽能力仍未好,可先把木瓜压碎留用)。烚熟鸡蛋,取蛋黄压碎留用。
当粥仔滚至出现一个个泡(即鸡眼)时,再加入瘦肉碎,期间要不断将粥搅拌,以免肉碎黏在一起。
最后放入木瓜粒及蛋黄即可。
小棠菜瘦肉粥 (适合8-15个月婴儿)
原料:
小棠菜茸2汤匙
瘦肉碎1汤匙
方法
将2汤匙米(约1/2杯米)用热水浸1小时或以上才用来煲粥,再注入约7杯清水入煲内。若想煲成烂饭仔,可以自行调减水份。
妊娠期妇女常因一些异常情况或疾病..[详细]
当宝宝八个月大时,母亲会发觉愈来..[详细]
宝宝在牙牙学语时期其实已经开始在..[详细]