南瓜1碗

　　麦皮1-2杯

　　清水4杯左右

　　方法

　　先将麦皮放入滚水煮熟，约3-5分钟即可，期间妈妈要不断搅拌以免黏底。

　　南瓜去皮及瓤，切成粒状煲熟，然后放入搅拌机搅成茸，待用。

　　将牛肉和南瓜茸一起放入麦皮内，煲熟即可。

　　鱼汤菠菜ABC粉 (适合8-15个月婴儿)

　　原料：

　　ABC粉半碗(大型超级巿场有售)

　　菠菜茸半碗

　　鱼茸2汤匙左右

　　鱼汤

　　方法

　　将ABC粉放入滚水煲2-3分钟，然后转放鱼汤内再煲5分钟。

　　将鲩鱼腩用姜片，隔水蒸熟，然后起肉。

　　菠菜叶用水灼熟后，搅成茸。

　　宝宝食用时，鱼汤不用太多，仅盖过ABC粉，再捞入菠菜鱼茸即可

　　芝士ABC粉 (适合8-15个月婴儿)

　　原料：

　　西红柿1碗

　　婴儿芝士1粒

　　牛肉碎2汤匙左右

　　ABC粉半碗

　　方法

　　先将已煮熟西红柿去籽，弄成茸做ABC粉的酱汁。

　　把牛肉碎煮熟，跟西红柿茸拌匀。

　　将ABC粉放入滚水煲五分钟左右，然后过冷河。

　　宝宝食用时，才捞上西红柿茸，另加入芝士，令ABC粉更好味。

　　南瓜鲑鱼ABC粉 (适合8-15个月婴儿)

　　　原料：

　　ABC粉半碗

　　南瓜半碗左右

　　鲑鱼(可用鲑鱼刺身约五块或鲑鱼扒自行起肉) 分量随意

　　方法

　　南瓜去皮及瓤，切成粒状，煲熟后放入搅拌机(可加入适量熟水或鱼汤)弄成南瓜茸。

　　鲑鱼先用热水灼熟，再用筷子拣出白色脂肪部份。

　　将ABC粉放入滚水煲五分钟左右，然后过冷河。

　　宝宝食用时，才捞上南瓜茸及鲑鱼即可。